Treninzi i upisi

Vrijeme je za povratak na treninge!

Krećemo s novom sezonom redovnih treninga! Od ponedjeljka 4. rujna dođite i pridružite nam se  bez ikakve obaveze i uživajte s nama! Jedino što vam je potrebno je dobra volja. Za sve informacije pogledajte na ponuđene linkove ili nam se javite putem maila i telefona.

predrag@aikido-musubi.hr           mob: 098771771

Aikido za djecu

Aikido tehnike i principi pomoći će vašem djetetu da se suoči sa konfliktima u životu, razvija motoričke sposobnosti i koordinaciju, samodisciplinu i osjećaj vlastite vrijednosti.

Aikido za odrasle

Tehnike samoobrane, rad s japanskim oružjem, vježbe vitalnosti i mentalnog fokusa – samo su neki od aspekata aikido treninga. Ojačajte tijelo i duh kroz sistematski organizirane grupne treninge.

Individualni treninzi

Za one koji žele više – individualni treninzi i treninzi u malim grupama (do 4 osobe) pod nadzorom svjetski priznatih majstora.

Za nove polaznike:

TERMIN OTVOREN ZA SVE NOVE ZAINTERESIRANE JE  PETKOM OD 19:15!

  • upisi traju tijekom cijele godine
  • prvi trening je besplatan i nema obaveze o upisu i članarini
  • upisnina je 10 EUR (75.35 HRK)
  • Minimalna oprema potrebna za početak:
  • trenirka
  • zori (ili papuče)
  • tenisice za dvoranu (za treninge subotom)
    • Potpuna oprema za aikido:
    • kimono tj. keiko gi (judo ili čvršći karate)
    • Iwama aikido bokken (drveni mač)
    • jo (drveni štap od 128cm)
    • tanto (drveni nož)
    • zori (japanke)
    • hakama – samo za crne pojaseve!

    Članarine:

    • mjesečna članarina za odrasle je 40 EUR (301.38 HRK) , a za djecu 30 EUR (226.04 HRK)
    • članarina se plaća za tekući mjesec do 10. u mjesecu neovisno o redovitosti polaznika
    • Članovi iste obitelji (djeca članova, braća i sestre) imaju popust!
    DANSATPROGRAMOPREMA
    Ponedjeljak19:15 - 20:15DJECA - buki waza i tai jutsugi(kimono)/trenirka, zori (papuče), jo, bokken
    19:15 - 20:45ODRASLI - tai jutsugi(kimono)/trenirka, zori (papuče)
    Petak18:15 - 19:15YUDANSHA, INSTRUKTORI I NAPREDNIgi(kimono)/trenirka, zori (papuče), jo, bokken
    19:15 - 20:15DJECA - tai jutsugi(kimono)/trenirka, zori (papuče)
    19:15 - 20:45ODRASLI - tai jutsugi(kimono)/trenirka, zori (papuče)
    Subota10:00 - 11:00ODRASLI - buki wazagi(kimono)/trenirka, obuća za dvoranu, jo, bokken.
    po dogovoruradionice i specijalni treninzi

    Lokacija:

    Ul. Florijana Andrašeca 14, 10 000 Zagreb.
    Dvorana B Residence kluba (stepenice iza Bowling kluba, prvi kat).

    Što nas čeka na aikido treningu?

    Reiho

    Pravila ponašanja u dojou. Tradicija, poštovanje i ozračje staroga Japana… 

    Aiki taiso

    Vježbe elastičnosti, razgibljivosti i vitalnosti. Tajna vječne mladosti.

    Ki no renma

    Vježbe snage, izdržljivosti i mentalnog fokusa. Tvornica energije i zdravlja.

    Ukemi waza

    Tehnike padanja. 
    “Padni sedam puta, ustani osam” – stara japanska

    Taijutsu

    Tehnike tijela. Obrana od jednog ili više napadača, na tlu ili dok stojimo.

    Buki waza

    Aikiken (mač) i aikijo (štap). Neizostavni dio pravog aikida.

    Buki dori

    Obrana od oružja. 
    Mač, štap, nož, pištolj, boca, palica…

    Special keiko

    Specijalni treninzi, seminari, intenzivni kampovi i radionice.

    I još mnogo toga!

    Nova poznanstva i prijatelji, druženja i događanja. Postani dio Musubi obitelji.